Nghẹt mũi, hắt hơi mỗi sáng: viêm mũi dị ứng hay cảm lạnh?
"Sáng nào dậy cũng hắt hơi chục cái, chảy nước mũi ròng ròng, đến trưa lại đỡ." Nghe quen? Rất có thể không phải cảm lạnh mà là viêm mũi dị ứng, bệnh mạn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người, nhất là khi đổi mùa.
Nhận biết viêm mũi dị ứng
- Hắt hơi từng tràng, nhất là buổi sáng
- Ngứa mũi, ngứa mắt, ngứa vòm họng
- Chảy nước mũi trong, loãng
- Nghẹt mũi hai bên, thở bằng miệng khi ngủ
- Triệu chứng tái diễn theo mùa hoặc khi tiếp xúc bụi, lông thú, phấn hoa
- Không sốt, không đau họng nặng
Cảm lạnh thì thường có đau họng, mệt, đôi khi sốt nhẹ, hết sau 7–10 ngày. Viêm mũi dị ứng kéo dài hàng tuần đến hàng tháng và hay tái phát.
Tác nhân thường gặp
Bụi nhà và mạt bụi (nhiều nhất trong ga gối, thảm), lông chó mèo, nấm mốc, phấn hoa, gián, khói thuốc, mùi mạnh. Thời tiết lạnh, thay đổi nhiệt độ có thể làm nặng thêm dù không phải dị ứng thật sự.
Việc nên làm ở nhà
- Giặt ga gối, chăn bằng nước nóng trên 55°C mỗi 1–2 tuần
- Phơi nắng gối, nệm; hạn chế thú nhồi bông, thảm, rèm dày
- Dùng khẩu trang khi quét dọn, đi ngoài đường bụi
- Giữ độ ẩm phòng hợp lý, xử lý nấm mốc
- Tắm, rửa mặt, rửa mũi nước muối sinh lý sau khi tiếp xúc nhiều bụi
- Không hút thuốc trong nhà
Thuốc điều trị
Bác sĩ chọn theo mức độ:
- Xịt mũi corticoid dùng đều mỗi ngày: hiệu quả nhất cho nghẹt mũi, cần 1–2 tuần mới thấy rõ
- Thuốc kháng histamin uống hoặc xịt: giảm hắt hơi, ngứa
- Rửa mũi nước muối bổ trợ
- Một số trường hợp nặng cân nhắc miễn dịch liệu pháp (giải mẫn cảm), do chuyên khoa dị ứng chỉ định
Tránh xịt mũi co mạch (loại làm mũi thông ngay) quá 5–7 ngày. Dùng lâu gây phụ thuộc, nghẹt nặng hơn khi ngừng.
Vì sao nên đi khám
Viêm mũi dị ứng không kiểm soát có thể dẫn đến viêm xoang tái phát, polyp mũi, ngủ ngáy, ảnh hưởng học tập và giấc ngủ ở trẻ. Nội soi giúp bác sĩ xem niêm mạc mũi, loại trừ vẹo vách ngăn, polyp, quá phát cuốn mũi, những nguyên nhân khiến nghẹt mũi mà thuốc dị ứng không giải quyết được.
Dị ứng là bệnh kiểm soát được chứ ít khi khỏi hẳn. Mục tiêu là sống thoải mái, ngủ ngon, ít dùng thuốc.
Xem dịch vụ Viêm xoang & viêm mũi dị ứng hoặc gọi 0941 388 887 để đặt lịch khám.
